數位行動流行風

　一名在倫敦金融城工作的主管級友人，因為在辦公室內動粗，賞了另一名主管一記老拳，震驚整個辦公大樓，因而遭到革職。失業在家期間，他覺得很沮喪，但也首次意識到，長久以來在工作上積壓的壓力，已超出自己足以負荷的範疇。

　這名友人的例子，讓週邊年齡和在職場上職務階級相仿的其他男性朋友們，紛紛拉警報，相互引薦進修「憤怒管理」相關課程。一位從小目睹在英國法學界備受尊崇的法官父親，返家後卻脾氣火爆，動輒對妻子動怒的律師朋友，有感而發的說，「控制憤怒只是治標，說不出口的沉重壓力才是問題的本源。」。

　什麼是說不出的沉重壓力呢？聯合國世界衛生組織在今年九月「世界預防自殺日」屆滿十週年前提出報告指出，全球每年自殺人數高達一百萬人，高於戰爭與謀殺數字的總和；若以時間來計算，相當於每四十秒就有一個人結束自己的生命。自殺，已成為一個社會問題，非僅個人問題而已。

　而根據英國政府今年九月公布的一份防範自殺策略報告，經濟衰退擔心工作和金錢，在強大壓力下，中年男子更已成為英格蘭的自殺高危險群。報告指出，過去十年，英國全國自殺率雖平均下降，中年男性的自殺率卻首次超過年輕男性，成為第一高危險自殺群。尤其是從二○○八年經濟危機爆發以後，年齡在卅五歲到四十九歲的男性，自殺比例明顯升高。

　造成自殺的因素固然很複雜，但壓力造成的焦慮、憤怒、哀怨、沮喪、失望和絕望，通常是衡量的指標。選擇走上自絕，是極端的行徑，但在現代社會和職場上，有更多的人，長期生活在壓力下，日日測試自己的抗壓性，他們的人生，未嘗不是另一種形態的慢性自殺。

　上個星期，全球最大塗料集團阿克蘇諾貝爾（AkzoNoble）執行長布赫納以「暫時性疲勞」為由，申請特休。這項訊息，使的該集團的股價在九月廿五日當天下跌了五‧五％。誰都沒料到，今年四月才被阿克蘇諾貝爾集團從瑞士老牌工程機械公司蘇爾壽（Sulzer）執行長職務挖角而來、年僅四十五歲的布赫那，到任才五個月就「疲勞」了。

　在布赫納的「特休聲明」中，有一段令人印象深刻的話。阿克蘇諾貝爾集團說，布赫納在他的草耙上「耙了太多的稻草」。稻草原是很輕的東西，但超出負荷時，連駱駝也會被壓倒。聲明最後說，「執行長們（CEOs）也是普通人」。